Матрац, один із найважливіших елементів обладнання спальні. Від нього залежить комфорт нашого сну, тому вибір правильного матраца такий важливий. Не існує універсального типу матраца, який би підходив усім нам. Надто жорсткий або занадто м'який матрац може призвести до поганої гігієни сну і, як наслідок, до проблем із засинанням, а також до болів у спині та шиї.
Неправильний вибір матраца може мати більш серйозні наслідки для здоров'я. Внаслідок поганого сну у нас можуть розвинутися хронічні захворювання. Правильно підібраний матрац повинен гарантувати глибокий та розслаблюючий відпочинок.
Найважливішим питанням, коли йдеться про матраци, є їхнє наповнення. Найчастіше ми ділимо їх на поролонові, латексні та пружинні матраци. Найбільшою популярністю користуються поролонові матраци, зручні та міцні. Вони дуже повітряні та легкі, що гарантує високий рівень гігієни. Також варто звернути увагу на латексні матраци, які виготовлені з поролону, але вони гнучкіші, ніж класичні поролонові матраци.
Матраци з латексу також екологічніші, оскільки виготовлені з натурального каучуку. Остання група матраців, що зустрічається у магазинах, це пружинні матраци. Тут можна виділити менш поширені матраци «Боннелл» із груповими пружинами, а також набагато зручніші кишенькові матраци. При цьому кожна пружина захована в окрему кишеню.
Вибираючи матрац для сну, слід звертати увагу на конкретні характеристики людини, яка на ньому спатиме. Дуже важливим фактором є вага тіла, але вам також необхідно підігнати матрац під ваш ріст. Матрац для однієї людини повинен бути шириною не менше 90 см, а мінімальна ширина матраца для пари 160 см. Класична довжина матраца 200 см, але людям зростом вище 190 см рекомендується купувати матрац більшої довжини.
Кожен зацікавлений покупець може знайти в асортименті спальні матраци, доступні в різних кольорах та малюнках, тому їх можна підібрати до певного стилю ліжка чи навіть усієї кімнати.
