Матрас создан для обеспечения адекватной поддержки тела, при правильном подборе он обеспечивает комфортный, здоровый и безопасный сон. Даже самый лучший диван нам этого не обеспечит.
Правильно подобранная модель не только обеспечит нам восстановление сил, но и позаботится о состоянии позвоночника на долгие годы. Матрас обеспечит адекватную поддержку позвоночника, поэтому его следует адаптировать, прежде всего, к росту и весу тела. Правильно подобранный матрас не является ни слишком жестким, ни слишком мягким, а идеально адаптируется к естественным изгибам позвоночника.
Людям, страдающим различными заболеваниями позвоночника, перед покупкой матраса следует проконсультироваться у ортопеда, который определит, насколько жесткой моделью им следует пользоваться. Правильно подобранный матрас облегчит симптомы, а главное, не усугубит дефекты осанки.
Последний аспект касается индивидуальных предпочтений. Вам необходимо найти баланс между тем, к чему вы привыкли, и тем, что подходит вашему позвоночнику. Аллергикам также следует учитывать особенности своей кожи и здоровья органов дыхания и выбирать матрасы, соответствующие их конкретным потребностям.
В самом начале давайте остановимся на том, что самое главное в матрасе, на его наполнителе. От этого зависит комфорт нашего сна и здоровье позвоночника, поэтому стоит на минутку задуматься, каковы характеристики наиболее распространенных видов матрасов, представленных на рынке.
Развитие технологий и стремление создавать все более удобные матрасы привели к появлению продукции с различными зонами жесткости. Следует помнить, что зоны жесткости рассчитаны на средний рост и при условии, что мы не слишком часто меняем положение во время сна, и только тогда они отлично выполняют свою роль. В противном случае их значение весьма второстепенно.
